आजपर्यंत तुम्ही केसांसाठी अनेक प्रकारची हेअर केअर प्रॉडक्ट्स वापरली असतील. तसंच काही घरगुती उपाय जरूर करून पाहिलं असेल, पण तुम्ही कधी केसांसाठी खास प्रकारचा चहा वापरला आहे का? यामुळे तुमचे केस रेशमी गुळगुळीत होऊ शकतात.
आपल्या भारतीयांची सकाळ चहाशिवाय होत नाही. तसेच दिवसभराच्या धावपळीनंतर एक कप चहा आपला थकवा दूर करतो. पण तुम्हाला माहीत आहे का की शरीरासोबतच आपली त्वचाही थकते? यावरही दिवसभर ऊन, धूळ, प्रदूषण आणि ताणतणाव यामुळे धूळ जाम होऊन थकल्यासारखे दिसू लागते. त्यामुळे त्वचेलाही विश्रांतीची गरज असते.
त्यामुळे ज्याप्रमाणे तुम्ही तुमच्या शारीरिक थकव्यासाठी चहा वापरता, त्याचप्रमाणे तुमच्या त्वचेच्या थकव्यासाठीही चहा फायदेशीर ठरू शकतो. यामध्ये अनेक प्रकारचे पोषक तत्व असतात, जे त्वचा आणि आरोग्य दोन्ही राखण्यास मदत करतात. चला तर मग जाणून घेऊया तुम्ही तुमच्या त्वचेसाठी आणि केसांसाठी चहा कसा वापरू शकता?
पण आपण नेहमीच्या चहाबद्दल बोलत नाही आहोत, तर आपण ओलोंग चहाबद्दल बोलत आहोत. हे हृदयाचे आरोग्य राखण्यासाठी आणि वजन कमी करण्यासाठी देखील उपयुक्त आहे. चला तर मग जाणून घेऊया हा Oolong चहा तुमचे सौंदर्य टिकवून ठेवण्यासाठी कसा मदत करू शकतो.
जाणून घ्या काय आहे ओलोंग चहा आणि त्याचे फायदे?
Oolong चहा ही जगातील लोकांची पहिली पसंती आहे. कॅमेलिया सायनेन्सिस हे मीठ वनस्पतीपासून बनवले जाते. ते थोडेसे आंबवलेले आणि ऑक्सिडाइज्ड आहे. ओलॉन्ग चहाला अप्रतिम सुगंध आहे आणि तो स्वादिष्ट आणि आरोग्यदायी देखील आहे. यामध्ये अँटीऑक्सिडंट्सचे प्रमाण चांगले असते, जे आरोग्यासाठी फायदेशीर असते.
अकादमी ऑफ ट्रॅडिशनल चायनीज मेडिसिनने केलेल्या संशोधनात असं दिसून आलं आहे की जे लोक 7 दिवस दररोज 4 कप ओलॉन्ग चहा पितात त्यांच्या तणावाची पातळी लक्षणीयरीत्या कमी झाली होती. 700 चिनी वृद्धांवर केलेल्या आणखी एका संशोधनात असे दिसून आले आहे की oolong चहा देखील मेंदूचे कार्य सुधारू शकतो. ओलाँग चहा तुमच्या त्वचेसाठी किती फायदेशीर आहे हे जाणून घ्या?
आतून त्वचा हलकी करा
शरीरातील विषारी पदार्थ तुमच्या त्वचेला हानी पोहोचवू शकतात. तसेच, यामुळे काळी वर्तुळे आणि सुरकुत्याही येतात. या प्रकरणात, oolong चहाचे सेवन (त्वचेसाठी oolong tea चे फायदे) चेहऱ्यावरील बारीक रेषा आणि सुरकुत्या कमी करू शकतात. तसेच, ते आपल्या त्वचेला पुनरुज्जीवित करू शकते आणि वृद्धत्व विज्ञान टाळू शकते.
स्किन प्रॉब्लेम्स दूर ठेवा
जर्नल ऑफ डर्माटोलॉजीच्या मते, ओलोंग चहामध्ये अँटी-एलर्जेनिक गुणधर्म आणि अँटीऑक्सिडंट्स असतात जे त्वचेच्या समस्या जसे की पुरळ आणि एक्जिमा कमी करण्यास मदत करतात. मुरुम, मुरुम आणि काळे डाग यासारख्या त्वचेच्या इतर सामान्य स्थितींवर उपचार करण्यासाठी देखील हे प्रभावी आहे. हा चहा सूर्याच्या हानिकारक अतिनील किरणांमुळे होणा-या रंगद्रव्यापासून आपल्या त्वचेचे संरक्षण करतो. Oolong चहा केसांसाठी कसा फायदेशीर आहे?
केसांचं आरोग्य सुधारा
ओलोंग चहाचे नियमित सेवन केल्याने केस गळणे टाळता येते. त्यामुळे टाळूच्या संपूर्ण आरोग्याला चालना मिळते. ओलॉन्ग टी – निस्तेज, कोरडे, खराब झालेले आणि निर्जीव केस दुरुस्त करण्यास मदत करते.
कोंडा घालवा
यामध्ये अँटिऑक्सिडंट्स भरपूर प्रमाणात असतात. तसेच, ते खाज सुटणे आणि कोंडा यांच्याशी लढते ज्यामुळे केसांना चमक येते. त्यामुळे केसांची चमक सुधारण्यासाठी ओलोंग चहाचा वापर करा. यामुळे तुमच्या केसांचा पोत सुधारेल.
त्वचा आणि केसांसाठी ही पद्धत वापरा
केसांमध्ये oolong चहा वापरण्यासाठी, एक लिटर पाण्यात थोडा oolong चहा उकळवा. यानंतर शॅम्पूनंतर या पाण्याने केस धुवा. दररोज एक कप ओलॉन्ग चहा प्या, हा चहा तुमच्या आतड्यांचं आरोग्य सुधारेल, ज्याने तुमची त्वचा निरोगी राहील.
