हार्ट अटॅक टाळता. येऊ शकतो फक्त तातडीने उपचार घ्यायचे आहेत. पण त्याआधी हार्ट अटॅकचे प्रकार आणि लक्षणं माहीत असायला हवीत.
हार्ट अटॅक येण्याची भीती बाळगू नका
हृदयविकाराचा झटका/ हार्टअटॅक ही जीवघेणी स्थिती आहे. कधीही आणि कोणालाही होऊ शकते. विशेषतः या वाईट आणि धकाधकीच्या जीवनशैलीमुळे सर्वांना भिती वाटत राहते. हृदयविकाराचा झटका तेव्हा येतो जेव्हा तुमच्या रक्तवाहिन्या ब्लॉक होतात आणि ऑक्सिजन आणि पोषक द्रव्ये हृदयापर्यंत नीट पोहोचत नाहीत. हे मुख्यतः धमनीच्या ब्लॉकेजमुळे होते.
तर, रक्तवाहिन्यांमध्ये जास्त कोलेस्टेरॉलमुळे प्लेक जमा झाल्यामुळेही अनेक वेळा ही समस्या येते. परंतु हार्ट अटॅक बद्दल सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे प्रत्येकाने उशीर न लावता त्याची लक्षणे ओळखण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे आणि स्वतःवर उपचार केले पाहिजेत. ही सर्व लक्षणे हृदयविकाराच्या प्रकारावर देखील अवलंबून असतात, ज्याबद्दल जाणून घेणे खूप महत्वाचे आहे.
हृदयविकाराचे दोन प्रकार असतात
सामान्यतः हृदयविकाराचे दोन प्रकार असतात एक म्हणजे सायलेंट हार्ट अटॅक ज्यामध्ये व्यक्तीला कोणतीही लक्षणे दिसत नाहीत आणि दुसरा हार्ट अटॅक ज्यामध्ये लक्षणे दिसतात. सायलेंट हार्ट अटॅक डायबिटिस, धुम्रपान, लठ्ठपणा, खराब जीवनशैली या कारणांमुळे अधिक येतो, ज्यामध्ये शरीराला काय होत आहे हे कळत नाही आणि अचानक हृदयविकाराचा झटका येतो.
दुसऱ्यामध्ये हृदयविकाराची अनेक लक्षणे शरीरात जाणवतात. जसं की छातीत दुखणे, अस्वस्थता आणि इतर सर्व त्रास होतात. अशा परिस्थितीत, तुम्हाला या सर्वांबद्दल माहिती असणे आणि हृदयविकाराच्या प्रकारांबद्दल नीट समजून घेणे खूप महत्वाचं आहे.
1. क्लासिक हार्ट अटॅक
क्लासिक हार्ट अटॅक याला तुम्ही मूळ हृदयविकाराचा झटका म्हणू शकता. यामध्ये, कोरोनरी धमन्या पूर्णपणे ब्लॉक झाल्या आहेत आणि शरीराच्या मोठ्या भागात रक्त पोहोचू शकत नाही. यामुळे हृदयाच्या स्नायूंना सर्वाधिक नुकसान होते आणि त्यामुळे हृदयविकाराचा झटका येतो. ते ओळखण्यासाठी, आपल्याला त्याची लक्षणे जाणून घेणे आवश्यक आहे. जसं की
- छातीत तीव्र वेदना ऐवजी दाब किंवा घट्टपणा जाणवणे
- एक किंवा दोन्ही हात किंवा पाठ, मान किंवा जबडा दुखणे
- मळमळ
- श्वास घेण्यात अडचण
- काळजी
- चक्कर येणे
2. ब्लॉकेजशिवाय येणारा सायलेंट हार्ट अटॅक
ब्लॉकेजशिवाय सायलेंट हार्ट अटॅक / मूक हृदयविकाराच्या झटक्याला वैद्यकीय परिभाषेत एनजाइना म्हणतात. यामध्ये, व्यक्तीला सहसा जास्त काही समजत नाही आणि कधीकधी फक्त स्नायू दुखणे आणि अपचन यांसारखी लक्षणे जाणवतात. जेव्हा हृदयाची एक धमनी इतकी कठोर होते की रक्त प्रवाह थांबतो किंवा खूप कमी होतो तेव्हा असे होते. ते अल्पायुषी असते पण प्राणघातक ठरू शकते. काहीवेळा डॉक्टरांच्या तपासणीतूनच हे कळू शकते.
3. ऑक्सिजनच्या कमतरतेमुळे हार्ट अटॅक
ऑक्सिजनच्या कमतरतेमुळेही लोकांना हृदयविकाराचा झटका येतो. अशा परिस्थितीत कोणालाही हार्टअटॅक येऊ शकतो. अशा स्थितीत हृदयाला मिळणाऱ्या ऑक्सिजनपेक्षा जास्त ऑक्सिजनची गरज असताना हृदय धावू लागते. या प्रकारच्या हृदयविकाराचा झटका ऑक्सिजनच्या मागणीची समस्या आहे, परिणामी रक्ताभिसरणाची गरज वाढते.
4. अँजिओप्लास्टी दरम्यान येतो हार्ट अटॅक
अँजिओप्लास्टीमुळे हृदयविकाराचा झटका येतो. एक प्रक्रिया असते ज्यामध्ये ब्लॉकेज दूर करण्यासाठी ट्यूब घातली जाते. यामध्ये काही वेळा ट्रोपोनिन प्रोटीनची पातळी वाढलेली दिसून येते. त्यामुळे अचानक हार्ट अटॅक येतो.
अशा परिस्थितीत हृदयविकाराच्या या सर्व प्रकारांबद्दल जाणून घ्या आणि त्यांच्या लक्षणांकडे कधीही दुर्लक्ष करू नका. तसेच हृदयविकारांपासून दूर राहण्याचा प्रयत्न करा. अशा स्थितीत हृदय निरोगी ठेवण्यासाठी कोलेस्टेरॉलवर नियंत्रण ठेवा, मधुमेहावर नियंत्रण ठेवा, जीवनशैली योग्य ठेवा आणि लठ्ठपणा आणि धूम्रपान टाळा, फळं, पालेभाज्या खा, डॉक्टरांच्या सल्ल्याने व्यायाम करा.
