किवी फळ प्रत्येकासाठी फायदेशीर आहे का? तर तसं नाही. वाचा.

- Advertisement -

किवी फळ कधी आणि कोणी खाऊ नये याबद्दल लोकांमध्ये खूप गोंधळ आहे, चला जाणून घेऊया तज्ज्ञांकडून. किवी फळ  खाणंआरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानलं जातं. कारण त्यात आरोग्यासाठी आवश्यक पोषण तर आहेच, पण त्यात अनेक औषधी गुणधर्मही आहेत.

त्यात व्हिटॅमिन सी, आहारातील फायबर, लोह, कॅरोटीनोइड्स आणि अँटिऑक्सिडंट्स भरपूर प्रमाणात असतात. याच कारणामुळे किवी फळ खाण्याचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत, शारीरिक आरोग्यापासून ते मेंदू, हृदय, त्वचा आणि केसांसाठी. पण किवी फळ प्रत्येकासाठी फायदेशीर आहे का? तर तसं नाही.

अर्थातच किवी अनेक आरोग्य फायद्यांनी परिपूर्ण आहे, परंतु ते सर्वांसाठी तितकंस फायदेशीर नाही. काही आजारांमध्ये देखील किवी खाऊन व्यक्तीची तब्येत बिघडू शकते. बरेच लोक विचारतात की किवी कोणी खाऊ नये किंवा किवी कधी खाऊ नये. ह्या लेखात सविस्तर वाचा.

तुम्ही शस्त्रक्रिया करणार असाल तर

जर एखाद्या व्यक्तीने नुकतीच शस्त्रक्रिया केली असेल किंवा केली असेल, तर त्या लोकांना शस्त्रक्रियेदरम्यान किंवा नंतर रक्तस्त्राव होण्याचा धोका वाढू शकतो. त्यामुळे शस्त्रक्रियेच्या नियोजित तारखेच्या किमान 2 आठवडे आधी आणि काही दिवसांनी किवी खाणे बंद करण्याचा सल्ला दिला जातो.

- Advertisement -

गरोदर आणि स्तनदा महिलांनी खाणे टाळा

गरोदर किंवा स्तनदा मातांनी डॉक्टरांच्या सल्ल्यानेच किवी फळाचे सेवन करावे. हे सामान्यतः सेवन करणे सुरक्षित मानले जाते, परंतु ते केवळ मर्यादित प्रमाणात औषध म्हणून घेतले पाहिजे. त्यामुळे ते सेवन करण्यापूर्वी एकतर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या किंवा टाळा.

रक्तस्रावाचा विकार असल्यास खाऊ नये

अशा परिस्थितीत तुम्ही किवीचे सेवन केल्यास रक्तातील गोठण्याची प्रक्रिया मंदावते. या प्रकरणात व्यक्तीची स्थिती आणखी बिघडू शकते.

ज्या लोकांना ॲलर्जी आहे

अनेकदा आपण पाहतो की जेव्हा काही लोक किवी खातात तेव्हा त्यांना किवी गिळताना त्रास होतो. तसेच, गिळल्यानंतर त्वचेवर उलट्या आणि पित्तासारखी ऍलर्जी दिसून येते. तुम्हाला किवीची ऍलर्जी असल्याचे हे लक्षण असू शकते. तुमच्यासोबतही असे होत असल्यास डॉक्टरांशी संपर्क साधा आणि त्याची कारणे जाणून घ्या.

तुम्हालाही वरील परिस्थितीचा त्रास होत असल्यास, किवी खाण्यापूर्वी नेहमी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. डॉक्टरांनी मनाई केली तर चुकूनही किवी खाऊ नका.

- Advertisement -

Related Posts

Comments

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Recent Stories