अधिक वेळ लघवी रोखून ठेवणे बेतू शकते जीवावर ! जाणून घ्या याचे धोके !

ह्या कारणांमुळे तुम्ही लघवी रोखून ठेवण्याची सवय ताबडतोब सोडली पाहिजे. कधी लांबलचक सभा, कधी अस्वच्छ सार्वजनिक स्वच्छतागृहे, बहुतेक महिलांना आणि पुरुषांना ह्या ना त्या कारणाने जबरदस्तीने लघवी रोखून धरावी लागते. हे त्यांच्यासाठी खूप गंभीर आणि धोकादायक आहे. तुम्हीही असं करता का? काय होईल माहीत आहे?

लघवी जास्त वेळ रोखून ठेवण्याचे दुष्परिणाम जाणून घ्या तुम्ही तुमचे लघवी जास्त वेळ का रोखू नये.

दिवसभराच्या व्यस्ततेमुळे अनेकदा आपण लघवी बराच वेळ रोखून ठेवतो. तर दुसरीकडे महिलांना इतर अनेक समस्यांना तोंड द्यावं लागत आहे. उदाहरणार्थ, प्रवास करताना किंवा काहीवेळा त्यांना सार्वजनिक वाहतूक यांसारख्या गाड्या इत्यादींमधील गलिच्छ शौचालयांमुळे ते वापरू इच्छित नाहीत. त्यामुळे ते जबरदस्तीने लघवी रोखून ठेवतात. जरी प्रत्येक स्त्रीला आठवड्यातून किमान एकदा तरी अशा परिस्थितीचा सामना करावा लागतो. 

आपलं शरीर एक सुपर मशीन आहे. ज्याच्या आत अनेक लहान मशिन्स काम करतात. यापैकी कोणत्याही एका कामात व्यत्यय आणल्यास संपूर्ण शरीर धोक्यात येऊ शकते. त्याचप्रमाणे, मूत्राशय पूर्ण भरल्यावर, मूत्र बाहेर काढणे आवश्यक आहे. तुम्ही त्याबाबत निष्काळजी राहिल्यास ते तुमच्या आरोग्यासाठी धोकादायक ठरू शकते.

कोणत्याही कारणास्तव, जर तुम्ही ती सवय लावली असेल तर ती नंतर गंभीर समस्यांमध्ये बदलू शकते. विशेषत: ज्यांना लघवी रोखून ठेवण्याची सवय लागते, ते नंतर मूत्राशय गळतीच्या समस्येला बळी पडतात. त्यांना 2 सेकंद लघवी रोखून धरणे कठीण होते.

मूत्राशयात मूत्र दीर्घकाळ साचून राहिल्याने होणाऱ्या नुकसानाबद्दल माहिती घ्या. चला तर मग जाणून घेऊया, तुमची ही सवय तुमच्या समस्यांना कशी कारणीभूत ठरू शकते. लघवी जास्त वेळ रोखून ठेवण्याचे गंभीर दुष्परिणाम

मूत्राशय आणि मूत्रपिंडात वेदना जाणवणे

3 70

जे लोक मूत्राशयात दीर्घकाळ लघवी ठेवतात त्यांना मूत्रपिंड आणि मूत्राशयाच्या वेदनांचा त्रास होऊ शकतो. यासोबतच लघवीला बराच वेळ दाबून ठेवल्यानंतर, ते बाहेर काढताना, मूत्राशयात वेदना आणि योनीमार्गात जळजळ जाणवू शकते. त्याचबरोबर लघवी केल्यानंतर अनेक वेळा मूत्राशयाचे स्नायू कडक होतात. त्यामुळे पेल्विक क्रॅम्पची समस्या उद्भवते.

युटीआय होण्याचा धोका

4 69

लघवी जास्त वेळ ठेवल्याने मूत्राशयात बॅक्टेरियाची वाढ होते. त्यामुळे UTI होण्याचा धोका खूप जास्त असतो. दुसरीकडे, दिव्या वेळोवेळी, विशेषत: मासिक पाळी दरम्यान लघवी करण्याचा सल्ला देते. कारण या काळात लघवी रोखून ठेवल्याने UTI होण्याची शक्यता असते. दुसरीकडे, जर कोणाला वारंवार UTI ची तक्रार असेल तर त्यांनी याची विशेष काळजी घ्यावी.

किडनी स्टोनचा धोका

5 65

जर एखाद्या व्यक्तीच्या लघवीमध्ये खनिजांचे प्रमाण खूप जास्त असेल आणि त्यांनी मूत्राशयात जास्त काळ लघवी ठेवली तर किडनी स्टोन होण्याची शक्यता वाढते. त्याचबरोबर सामान्य लोकांमध्ये लघवी रोखून धरल्याने मुतखड्याच्या तक्रारी वारंवार दिसून येतात. लघवीमध्ये यूरिक ऍसिड आणि कॅल्शियम ऑक्सलेट नावाची खनिजे असतात. ज्यामुळे किडनी स्टोनची समस्या होऊ शकते.

पेल्विक फ्लोर स्नायूंना नुकसान

6 55

लघवी जास्त वेळ रोखून ठेवण्याची सवय तुमच्या पेल्विक फ्लोरच्या स्नायूंवर वाईट परिणाम करते. पेल्विक फ्लोर स्नायू शरीराचा एक महत्त्वाचा भाग आहेत, जे अनेक महत्वाच्या अवयवांना जागेवर ठेवण्यास मदत करतात. त्याचबरोबर मूत्राशयाला लघवी धरून ठेवण्यासही मदत करते. स्नायूंच्या कमकुवतपणामुळे, मूत्राशय गळतीची समस्या दिसून येते. ज्यामध्ये तुम्ही बाथरूममध्ये जाऊनही तुमच्या लघवीवर नियंत्रण ठेवू शकत नाही आणि ते कधीही बाहेर येते.

मूत्राशयाचे स्नायू कमकुवत होतात

7 43

“लघवी जास्त वेळ धरून ठेवल्याने किडनी फुटते” असं अनेकवेळा लोकांनी ऐकले असेल. हे घडण्याची शक्यता फार कमी असली तरी ती होऊ शकते. मूत्राशयात मूत्राशयात दीर्घकाळ टिकून राहिल्याने मूत्राशयाचे स्नायू ताणून कमकुवत होतात. त्यामुळे दीर्घकाळानंतर मूत्राशय फुटण्यासारखी गंभीर समस्या दिसू शकते.

Related Posts

Comments

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Recent Stories