रहस्य वाचा! हे पाणी प्यायल्याने थायरॉईड, सांधेदुखीपासून आराम मिळतो, पचनक्रिया ठीक होईल, जाणून घ्या इतर फायदे.

तुम्हाला हे रहस्य माहीत असेलच की तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेलं पाणी प्यावं. पण ह्याचे फायदे काय आहेत नक्की? तांब्याच्या भांड्यात साठवलेलं पाणी रात्रभर किंवा किमान चार तास ठेवल्यास तांब्यापासून विशिष्ट गुणवत्ता प्राप्त होते.

भारतीय घरांमध्ये प्राचीन काळापासून तांब्याची भांडी वापरली जात आहेत. आयुर्वेदाच्या प्राचीन ग्रंथांमध्ये संदर्भित असलेली ही जुनी प्रथा आता अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांद्वारे समर्थित आहे. तांब्याच्या भांड्यात पाणी साठवल्याने नैसर्गिक शुद्धीकरण प्रक्रिया होते. हे पाण्यात असलेले सर्व सूक्ष्मजीव नष्ट करते, जे शरीरासाठी हानिकारक असू शकतात जसे की: मूस, बुरशी, शैवाल आणि जीवाणू आणि पाणी पिण्यासाठी योग्य बनवते.

ह्याशिवाय, तांब्याच्या भांड्यात साठवलेले पाणी रात्रभर किंवा किमान चार तास ठेवल्यास तांब्यापासून विशिष्ट गुणवत्ता प्राप्त होते. तांबे हे एक आवश्यक ट्रेस खनिज आहे जे मानवी आरोग्यासाठी महत्वाचे आहे. त्यात अँटीमाइक्रोबियल, अँटीऑक्सिडेंट, अँटी-कर्करोगजन्य आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत. हे विषारी द्रव्ये निष्पक्ष करण्यास देखील मदत करते.

तांब्याच्या भांड्यातलं पाणी पिणे का चांगलं आहे?

3 23

आयुर्वेदानुसार, तांब्याच्या भांड्यात साठवलेल्या पाण्यात तुमच्या शरीरातील तीन दोष (वात, कफ आणि पित्त) संतुलित करण्याची क्षमता असते आणि ते पाण्याला सकारात्मक चार्ज करून करते. तांब्याच्या भांड्यात साठवलेल्या पाण्याला ‘तमारा पाणी’ असेही म्हणतात आणि तांब्याच्या भांड्यात किमान 8 तास ठेवलेले पाणीच फायदेशीर ठरते.

तांब्याच्या भांड्यात पाणी पिण्याचे फायदे

4 24

तांब्याच्या भांड्यात पाणी साठवल्यावर, तांबे हळूहळू पाण्यात मिसळून त्याला सकारात्मक गुणधर्म प्राप्त होतात. या पाण्याची सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे ते कधीही शिळे (स्वादहीन) होत नाही आणि ते दीर्घकाळ साठवले जाऊ शकते.

बॅक्टेरिया मारण्यास उपयुक्त

5 23

तांबे निसर्गात ऑलिगोडायनामिक म्हणून ओळखले जातात (जीवाणूंवर धातूचा निर्जंतुकीकरण प्रभाव) आणि त्यात साठवलेल्या पाण्याच्या वापरामुळे जीवाणू सहजपणे नष्ट होऊ शकतात. तांब्यामुळे अतिसार, जुलाब आणि कावीळ यासारख्या सामान्य जलजन्य रोगांना प्रतिबंध करण्यात मदत होते असे मानले जाते. ज्या देशांमध्ये स्वच्छता व्यवस्था चांगली नाही, तेथे तांबे हा जलशुद्धीकरणासाठी सर्वात स्वस्त उपाय म्हणून उभा आहे.

थायरॉईड ग्रंथीच्या कार्यावर नियंत्रण

6 24

थायरॉईड रोग थायरॉक्सिन हार्मोनच्या असंतुलनामुळे होतो. थायरॉईडची प्रमुख लक्षणे म्हणजे जलद वजन कमी होणे किंवा वाढणे, जास्त थकवा जाणवणे इ. थायरॉईड ग्रंथीच्या चांगल्या कार्यासाठी आवश्यक असलेले सर्वात महत्वाचे ट्रेस खनिजांपैकी एक तांबे आहे. थायरॉईड तज्ज्ञांच्या मते, तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेले पाणी प्यायल्याने शरीरातील थायरॉक्सिन हार्मोन नियंत्रित होऊन या ग्रंथीचे कार्य नियंत्रित होते.

मेंदूला उत्तेजित करेल

7 20

तांब्यामध्ये मेंदूला उत्तेजक आणि अँटी-कन्व्हलसंट गुणधर्म असतात. या गुणांची उपस्थिती मेंदूला जलद आणि अधिक कार्यक्षमतेने कार्य करण्यास मदत करते.

संधिवातामध्ये फायदेशीर

8 12

सांधेदुखी किंवा सांधेदुखीचा त्रास आजकाल तरुणांमध्ये होऊ लागला आहे. जर तुम्हीही या समस्येने त्रस्त असाल तर दररोज तांब्याच्या भांड्यातील पाणी प्या. तांब्यामध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात. हे गुणधर्म वेदनांमुळे दुखणे आणि सांध्यातील सूज यापासून आराम देतात – विशेषतः गाउट आणि संधिवाताच्या बाबतीत फायदेशीर.

त्वचा निरोगी करा

9 8

तुमची दिनचर्या आणि आहार यांचा त्वचेवर सर्वात जास्त परिणाम होतो. म्हणूनच जर तुम्हाला तुमची त्वचा सुंदर बनवायची असेल तर तांब्याच्या भांड्यात रात्रभर पाणी ठेवा आणि सकाळी ते पाणी प्या. याचे कारण म्हणजे तांबे हा आपल्या शरीरातील मेलेनिन निर्मितीचा मुख्य घटक आहे. याशिवाय, तांबे नवीन पेशींच्या निर्मितीमध्ये मदत करते जे त्वचेच्या वरच्या थरांना भरून काढण्यास मदत करते. या रेसिपीचा नियमित अवलंब केल्याने त्वचा निरोगी आणि चमकदार दिसू लागेल.

पचन सहज होईल

10 7

ॲसिडिटी, बद्धकोष्ठता, गॅस इत्यादी पोटाच्या समस्यांवर तांब्याच्या भांड्यातील पाणी अमृतसारखे आहे. आयुर्वेदानुसार, जर तुम्हाला तुमच्या शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर काढायचे असतील तर तांब्याच्या भांड्यात किमान 8 तास ठेवलेले पाणी प्या. यामुळे पोट फुगण्यास आराम मिळेल आणि पचनाच्या समस्याही दूर होतील.

वय वाढीची प्रक्रिया मंद होईल

11 4

जर तुम्हाला त्वचेवरील बारीक रेषांची काळजी वाटत असेल, तर तांबे तुमच्यासाठी नैसर्गिक उपाय आहे. मजबूत अँटी-ऑक्सिडंट आणि सेल-फॉर्मिंग गुणधर्मांनी समृद्ध, तांबे मुक्त रॅडिकल्सशी लढतो. सुरकुत्या येण्याचे एक मुख्य कारण आणि नवीन आणि निरोगी त्वचा पेशींच्या निर्मितीमध्ये मदत करते.

Related Posts

Comments

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Recent Stories