हिवाळ्यात होणाऱ्या या लहान चुका तुमच्या त्वचेच्या आरोग्याला हानी पोहोचवू शकतात ! जाणून घ्या !

हिवाळ्यात फेशियलची जास्त काळजी घ्यावी लागते. येथे जाणून घ्या चेहऱ्याच्या अशा चुका, ज्यांची तुम्ही विशेष काळजी घेतली पाहिजे.

त्वचेची चांगली देखभाल करण्यासाठी निरोगी जीवनशैली सोबतच निरोगी त्वचा निगा राखणे देखील आवश्यक आहे. हिवाळ्याच्या मोसमात हे अधिक महत्त्वाचे बनते, कारण या काळात वातावरणातील कोरडी हवा त्वचा कोरडी करू लागते. अशा परिस्थितीत त्वचेची काळजी घेणारे योग्य उत्पादन निवडणेही अवघड असते.

त्याचप्रमाणे, हिवाळ्यात फेशियल करणं सुद्धा थोडं कठीण आहे. कारण योग्य पावले न पाळल्याने किंवा योग्य उत्पादने न निवडल्याने त्वचेच्या अनेक समस्या उद्भवू शकतात.

आज ह्या लेखात आपण अशा हिवाळ्यात चेहऱ्याच्या बाबतीतल्या चुकांबद्दल बोलणार आहोत. ज्या तुम्हाला त्वचेच्या समस्यांपासूनही वाचवू शकतात. हिवाळ्यात त्वचेची अतिरिक्त काळजी घेणे आवश्यक असते

वातावरणातील कोरडेपणा त्वचेला आतून आणि बाहेरून कोरडे करतो. त्यामुळे आरोग्यदायी आहारासोबतच त्वचा पुरेशा प्रमाणात हायड्रेट ठेवणे आवश्यक आहे. त्वचा पुरेशी हायड्रेट न ठेवल्याने कोरडेपणा, लालसरपणा, खाज सुटणे, त्वचेची ॲलर्जी होऊ शकते.

फेशियल करताना ह्या चुका करू नका

क्लीनजींग करत असाल तर 

साफ करणे ही चेहऱ्याची पहिली आणि सर्वात महत्वाची पायरी आहे. त्यामुळे त्वचेवर साचलेली धूळ आणि घाण बाहेर येते. हिवाळ्यात फेशियल करताना साफ करणे टाळू नका, कारण ते तुमची त्वचा सुधारण्यास मदत करू शकते. ही पायरी त्वचेवर नैसर्गिक तेल टिकवून ठेवण्यासह नैसर्गिक चमक आणण्यास मदत करते.

स्क्रबचा अतिवापर

बर्‍याच जणांना खूप स्क्रब करण्याची सवय असते, हिवाळ्यात फेशियल करताना तुम्हीही हलक्या हातांनी स्क्रब कराल याची विशेष काळजी घ्या. तसेच जास्त वेळ स्क्रब करू नका, कारण जास्त स्क्रब केल्याने तुमच्या त्वचेवर कोरडेपणा येऊ शकतो.

पील ऑफ मास्क वापरणे

हिवाळ्यात फेशियल करताना पील ऑफ मास्क टाळणे हा एक चांगला पर्याय आहे. कारण मुखवटे सोलल्यामुळे तुमच्या त्वचेतील ओलावा शोषून कोरडेपणा, खाज सुटणे आणि लालसरपणा येऊ शकतो. पील ऑफ मास्क व्यतिरिक्त, तुम्ही मॉइश्चरायझिंग फेस मास्क आणि फेस पॅक वापरू शकता. जे तुमच्या त्वचेला मॉइश्चरायझ करण्यात मदत करू शकतात.

स्टीम घ्या 

हिवाळ्यात फेशियल करताना स्टीम टाळल्याने त्वचेच्या अनेक समस्या उद्भवू शकतात. कारण ते तुमच्या त्वचेला आवश्यक आर्द्रता देते. तसेच, वाफेपासून उष्मा थेरपी त्वचेच्या समस्यांचा धोका कमी करण्यास मदत करते. त्यामुळे हिवाळ्यात फेशियल करताना कधीही वाफ टाळा. 5-7 मिनिटे वाफ घेण्याचा प्रयत्न करा.

कोमट पाण्याने तोंड धुणे

हिवाळ्यात फेशियल करताना बहुतेक लोक कोमट पाण्याने चेहरा धुण्यास प्राधान्य देतात. ही चूक त्वचेच्या अनेक मोठ्या समस्यांचे कारण बनते. बेलर कॉलेज ऑफ मेडिसिनच्या संशोधनानुसार, कोमट पाण्यापेक्षा गरम पाणी तुमच्या त्वचेला जास्त नुकसान करू शकते. यामुळे तुमची त्वचा नैसर्गिक तेले देखील गमावू शकते. त्यामुळे गरम पाण्याऐवजी कोमट पाणी वापरण्याचा प्रयत्न करा.

योग्य मॉइश्चरायझर न वापरणे

फेशियल केल्यानंतर चांगले मॉइश्चरायझर वापरणे खूप गरजेचे आहे. कारण फेशियल केल्यानंतर त्वचेला जास्त ओलावा लागतो. अमेरिकन ऍकॅडमी ऑफ डर्मेटोलॉजीने क्रीम आणि चेहर्यावरील तेलांना मॉइश्चरायझिंगसाठी लोशनपेक्षा चांगले मानले आहे. त्यांच्या मते, क्रीम आणि तेल त्वचेला अधिक आर्द्रता देऊन निरोगी ठेवण्यास मदत करतात.