आयुर्वेदात सन चार्ज केलेले पाणी आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते, जाणून घ्या काय आहे सन चार्ज्ड वॉटर आणि त्याचे फायदे. आयुर्वेदात शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी आणि रोग दूर करण्यासाठी विविध गोष्टींचे वर्णन केले आहे. आयुर्वेदिक उपाय खूप प्रभावी आहेत आणि रोग मुळापासून बरा करतात. आयुर्वेदात पिण्याच्या पाण्याबाबत अनेक नियम करण्यात आले आहेत.
यापैकी एक म्हणजे सन चार्ज केलेले पाणी. सूर्यप्रकाशित पाणी आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. लोकांमध्ये याबाबत माहिती नसल्याने लोक त्याचा योग्य फायदा घेऊ शकत नाहीत. सूर्यप्रकाशित पाण्याला सूर्या जल चिकित्सा असेही म्हणतात. हे सूर्याच्या किरणांपासून तयार केले जाते. सूर्य जल थेरपी किंवा सन चार्ज्ड वॉटर बद्दल सविस्तर जाणून घेऊया.
सन चार्ज केलेले पाणी म्हणजे काय?
सूर्य जल चिकित्सा किंवा सन चार्ज केलेले पाणी हे सूर्याच्या किरणांपासून तयार केलेले पाणी आहे. वास्तविक सूर्यकिरणांमध्ये आढळणाऱ्या रंगाचा शरीरावर परिणाम होतो. सूर्यजल थेरपी करून पाण्याचे फायदे वाढतात. तुम्हाला माहीत आहे? सूर्यप्रकाशात सात प्रकारचे रंग आहेत आणि प्रत्येक रंग शरीरासाठी खूप प्रभावी आहे. या रंगांना आरोग्य लाभ देण्यासाठी आयुर्वेदात सूर्यजल उपचाराचे वर्णन केले आहे.
याचा उपयोग शरीरातील सर्व प्रकारचे रोग दूर करण्यासाठी होतो. अनेक गंभीर समस्यांमध्ये सन चार्ज केलेले पाणी वापरणे फायदेशीर आहे. सूर्यप्रकाशित पाणी पिण्यासाठी, कुस्करण्यासाठी, डोळे धुण्यासाठी, जखमा धुण्यासाठी किंवा मालिश करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते.
सन चार्ज्ड वॉटरचे फायदेl
सन चार्ज केलेले पाणी सूर्यप्रकाशात चार्ज करून तयार केले जाते. आयुर्वेदानुसार सूर्यकिरणांमधून निघणारे रंगही खराब पाणी शुद्ध करण्याचे काम करतात. सूर्यप्रकाशाच्या अतिनील किरणांमुळे पाण्याचा सूक्ष्मजीव भार कमी होतो.
बाटलीत पाणी भरून सूर्यप्रकाशात ठेवल्याने त्याचे गुणधर्म पाण्यात शोषले जातात. याचे सेवन केल्याने शरीरात ऊर्जा वाढते आणि जळजळ होण्याची समस्या दूर होण्यास फायदा होतो. सूर्यप्रकाशित पाण्याचे प्रमुख फायदे खालीलप्रमाणे आहेत.
- सूर्यप्रकाशातील सोलराइज्ड पाण्यात अनेक गुणधर्म आढळतात, जे त्वचेसाठी खूप फायदेशीर असतात. यामध्ये असलेले अँटी फंगल आणि अँटी बॅक्टेरियल गुणधर्म त्वचा आणि डोळ्यांसाठी खूप उपयुक्त आहेत. या पाण्याने डोळे आणि त्वचा धुणे फायदेशीर आहे.
- सूर्यप्रकाशित पाण्याचा वापर पचनसंस्था मजबूत करण्याचे काम करते. याच्या सेवनामुळे पचनशक्ती खूप जलद वाढते आणि अॅसिडीटी, पोटात अल्सर, पोटातील कृमी अशा पोटाच्या अनेक समस्यांवर ते फायदेशीर ठरते.
- त्वचेची ऍलर्जी आणि पुरळ दूर करण्यासाठी सूर्यप्रकाशित पाणी खूप फायदेशीर मानले जाते. याच्या वापराने चेहऱ्याची चमकही वाढते.
- शरीरातील सेल्युलर लेव्हलचे नुकसान दूर करण्यासाठी सूर्यप्रकाशित पाण्याचा वापर खूप फायदेशीर मानला जातो.
- लहान मुलांच्या अंथरुणावर लघवी होण्याच्या समस्येवरही सूर्यप्रकाशित पाण्याचा वापर खूप फायदेशीर आहे.
सन चार्ज केलेले पाणी तुम्ही घरी सहज तयार करू शकता. यासाठी सर्वप्रथम कॉर्क रंगाची किंवा पांढरी काचेची बाटली घ्या, त्यात पाणी भरून दिवसा उन्हात ठेवा. हे पाणी किमान ८ तास उन्हात ठेवा आणि त्यानंतर फ्रीजमध्ये अजिबात ठेवू नका. रोज एक कप पाणी प्या. कोणत्याही प्रकारचे वैद्यकीय वापर करण्यापूर्वी कृपया डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
