फेसयुक्त लघवी आणि पिवळी लघवी ही सिग्नल असते. ह्यामागे काही आजाराची कारणे असू शकतात. कोणते आजार? अनेक घरगुती उपायांनी तुम्ही हे आजार बरे करू शकता. पण कसं? तुमच्या लघवीचा रंग तुमच्या आरोग्याविषयी अनेक गोष्टी सांगू शकतो. खरं तर आपल्या उत्सर्जित प्रणाली आणि पचनसंस्थेचे आरोग्य आपल्याकडून उत्सर्जित होणाऱ्या मूत्राचा रंग पाहूनच समजू शकतो.
जर लघवीच्या रंगात बदल होत असेल तर ते देखील एखाद्या समस्येचे लक्षण असू शकते. पिवळी लघवी किंवा फेसयुक्त लघवी देखील अनेक कारणांमुळे होऊ शकते. लघवीचा रंग बदलण्याची इतर अनेक कारणे असू शकतात, जसे की आपला आहार किंवा विशिष्ट स्थितीसाठी कोणतेही औषध घेणे.
डॉ. विमल दासी, सहयोगी संचालक, जनरल सर्जरी आणि रोबोटिक्स विभाग, जनरल सर्जरी आणि रोबोटिक्स विभाग, यूरोलॉजी विभाग, मूत्रविज्ञान, मूत्रविज्ञान विभाग यांच्या मते, फेसाळ लघवी दिसली, तर याचा अर्थ एकतर तुम्हाला डीहायड्रेशन झालं आहे किंवा तुमच्या मूत्रमार्गात अडथळा आहे. इन्फेक्शन आहे. या प्रकरणात, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. काहीवेळा पिवळी लघवी होणं ही समस्या गंभीर नसते, त्यामुळे घरगुती उपायांनीही ती बरी होऊ शकते.
पिवळी लघवी होणे ह्यांवर घरगुती उपाय
बेकिंग सोडा
यासाठी तुम्हाला एक चमचा बेकिंग सोडा घ्यावा लागेल आणि एका ग्लास पाण्या मिसळावा लागेल. मिक्स केल्यानंतर ते चांगले मिसळा आणि लगेच प्या. बेकिंग सोडा हा अल्कधर्मी आहे. हे लघवीची अम्लता तटस्थ करण्यात मदत करते.
हायड्रोथेरपी
अशा स्थितीत जास्तीत जास्त पाणी प्यावे. डिहायड्रेशन हे देखील याचे कारण असू शकते. तुम्हाला UTI असला तरीही, पाणी पिणे हा सर्वोत्तम नैसर्गिक उपाय मानला जातो. हे आपल्या शरीरातील सर्व विषारी पदार्थ बाहेर टाकते, ज्यामुळे लक्षणांपासून आराम मिळतो.
अननस
तुम्ही रोज सकाळी नाश्त्यात एक कप अननस घेऊ शकता. त्यात ब्रोमेलेन नावाचा सक्रिय घटक असतो जो यूटीआय इत्यादीपासून बरे होण्यास मदत करतो. या फळामध्ये सूक्ष्मजीवविरोधी गुणधर्म आहेत जे संक्रमणास कारणीभूत सूक्ष्मजीव बरे करण्यास मदत करतात.
ब्लू बेरी रस
तुम्ही रोज सकाळी एक ग्लास ब्लूबेरी ज्यूस देखील पिऊ शकता. संसर्ग बरा होईपर्यंत हे दररोज करा. ब्लूबेरीमध्ये भरपूर अँटीऑक्सिडंट्स आणि संयुगे असतात जे यूटीआयच्या जीवाणूंना मारण्यात मदत करतात. तुम्ही तुमच्या सकाळच्या लापशीमध्ये ब्लू बेरी देखील समाविष्ट करू शकता.
कोथिंबीर
थोडीशी हिरवी कोथिंबीर घ्या. अर्धी मोठी काकडी घ्या. आल्याचा एक इंच लांब तुकडा घेऊन पाणी घ्या. भाज्या आणि आले धुवून चिरून घ्या. सर्वकाही एकत्र करा जेणेकरून थोडा घट्ट रस बाहेर येईल. आता ते प्या. यामध्ये व्हिटॅमिन ए, ई आणि लोह असते. हे सर्व UTI चे जीवाणू नष्ट करण्यात मदत करतात.
क्रेन बेरी रस
अर्धा कप क्रॅनबेरीचा रस अर्धा कप पाण्यात मिसळून प्या. हा रस एक किंवा दोन ग्लास रोज प्या. हे ब्लू बेरीसारखे एक नैसर्गिक उपाय देखील आहे जे पिवळी लघवी लवकर बरे करू शकते. ते E. coli नावाच्या जीवाणूंसाठी नैसर्गिक लघवीचे प्रमाण वाढवणारे औषध म्हणून कार्य करते.
आलं आहे औषधी
एक चमचा सुंठ पावडर किंवा आलं घेऊन गरम पाण्यात काही मिनिटे ठेवा. काही वेळ मिक्स केल्यानंतर या पाण्यात मधही टाका. नीट ढवळून गाळून गरम गरम प्या. आल्यामध्ये अँटी इन्फ्लेमेशनरी घटक आणि सूक्ष्मजीवविरोधी संयुगे असतात जे लघवीतल्या इन्फेक्शनशी लढतात आणि लघवी सुधारतात.
तुम्हाला पिवळी लघवी होत असेल तर हे काही घरगुती उपाय आहेत ज्यांचा वापर करून तुम्ही पिवळी लघवी बरे करू शकता. पण हे उपाय करूनही तुम्ही बरे होत नसल्यास, एकदा तुमची वैद्यकीय तपासणी करून घ्या कारण ते एखाद्या गंभीर समस्येचे लक्षण असू शकते.
पिवळ्या लघवीची कारणे
- योनिमार्गात इन्फेक्शन जिथे यीस्ट योनिमार्गाचा दाह होतो.
- गोनोरिया
- सिस्टिटिस (मूत्राशयाचा संसर्ग)
- क्लॅमिडीया
- मूत्रमार्गाच्या भिंतींना नुकसान करणारे मूत्रपिंड दगड
पिवळ्या लघवीची लक्षणे
- वारंवार लघवी करण्याची इच्छा होते हे
- लघवी करताना जळजळ
- लहान प्रमाणात लघवी
- दुर्गंधीयुक्त मूत्र
- पाठदुखी
- गुलाबी रंगाची लघवी
